Sauna Sizes & Layouts: The ultimate guide to sizing your outdoor sauna

Jaki rozmiar sauny jest dobry?

Dla poniższych układów przyjąłem około 60cm (2') szerokości siedzenia na osobę. Głębokość siedziska również wynosi 60cm (2'). Jeśli chcesz siedzieć z podniesionymi nogami, głębokość siedziska musiałaby wynosić około 90cm, aby było wygodne.

Jestem fanem tego, że ławki są ustawione tylko wzdłuż jednej ściany. Sprawdza się to w małych i średnich saunach. Alternatywą jest układ sauny z ławkami w kształcie litery L. Ławki w kształcie litery L (patrząc od góry) pozwalają nam lepiej wykorzystać przestrzeń w dużych saunach. Wadą jest to, że w narożnikach dwie osoby stykają się kolanami. W dużych saunach jest to niewielki kompromis za zmieszczenie większej liczby osób. Układ narożny również sprawdza się, gdy użytkownik sauny chce się położyć.

Jak duża powinna być sauna?

Aby odpowiedzieć na to pytanie, należy zastanowić się, ile osób będzie chciało z niej korzystać jednocześnie. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie: w saunie o wymiarach 2m x 2m (7' x 7') zmieści się 6 osób, jeśli zrobimy dwa rzędy ławek o szerokości 2m, ale równie dobrze zmieści się w niej tylko jedna lub dwie osoby leżące. Dla poniższej listy przyjąłem średnie liczby, więc w saunie o wymiarach 2m x 2m zmieszczą się 4 osoby.

Kształt pomieszczenia sauny

W poniższych układach wybrałem prostokąty, które są zbliżone do kwadratu. Daje nam to lepszy stosunek powierzchni wewnętrznej do powierzchni ścian, a więc jest ekonomicznie efektywne pod względem materiałów budowlanych i energii zużywanej do ogrzewania.

Oczywiście inne kształty sauny są możliwe, jeśli istnieje dobry argument (np. wspaniałe widoki lub ograniczona przestrzeń).

Układ małej sauny

  • 1-4 osoby
  • Dobra jako wewnętrzna lub zewnętrzna
  • Zazwyczaj do użytku osobistego/rodzinnego
  • Zalecana moc pieca 6-12kW
układ małej sauny



Układ średniej sauny

  • 6-12 osób
  • Wewnętrzna lub zewnętrzna
  • Zwykle spotykane w siłowniach / hotelach
  • Zalecana moc pieca 14-20kW

układ średniej sauny


Duży układ sauny

  • 15-20 osób
  • Wewnętrzna lub zewnętrzna
  • Zwykle spotykane w saunach dedykowanych / spa
  • Zalecana moc pieca 25-48kW

układ dużej sauny

Powrót do blogu

1 komentarz

Hi, your blogs are great.
Maybe I misunderstood your blog regarding windows, but in that I thought you said that heaters should not be placed adjacent to windows, but in all the layouts in this blog, the heater is either adjacent or in front of a window.

Peter Wittwer

Zostaw komentarz

  • Sauna Heater Guide

    Piec do Sauny - Przewodnik

    Piec jest najważniejszym elementem w saunie. Jeśli nie wiesz jaki piec wybrać i jak dobrać jego moc, sprawdź nasz artykuł.

    1 komentarz

    Piec do Sauny - Przewodnik

    Piec jest najważniejszym elementem w saunie. Jeśli nie wiesz jaki piec wybrać i jak dobrać jego moc, sprawdź nasz artykuł.

    1 komentarz
  • How Much Does It Cost to Build a Backyard Sauna? (Real 2026 Breakdown)

    Ile kosztuje zbudowanie sauny ogrodowej w 2026r...

    Ile faktycznie kosztuje budowa sauny? To pytanie, które każdy budowniczy sauny zadaje sobie jako pierwsze - i na które najtrudniej jest szczerze odpowiedzieć. Zrobiliśmy to za Ciebie: przygotowaliśmy kompletny, szczegółowy...

    Ile kosztuje zbudowanie sauny ogrodowej w 2026r...

    Ile faktycznie kosztuje budowa sauny? To pytanie, które każdy budowniczy sauny zadaje sobie jako pierwsze - i na które najtrudniej jest szczerze odpowiedzieć. Zrobiliśmy to za Ciebie: przygotowaliśmy kompletny, szczegółowy...

  • Does a Large Sauna Window Make Sense? A Glazing Guide with Real Numbers

    Does a Large Sauna Window Make Sense? A Glazing...

    Real heat-loss calculations for a panoramic sauna window - single vs. double vs. triple glazing, frame materials, mirror film, and sizing rules. A builder's guide with the actual numbers.

    Does a Large Sauna Window Make Sense? A Glazing...

    Real heat-loss calculations for a panoramic sauna window - single vs. double vs. triple glazing, frame materials, mirror film, and sizing rules. A builder's guide with the actual numbers.

1 z 3